lisadelpechsophrol25 mai 20221 min de lectureC'est quoi la 𝑺𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 ? La sophrologie vient du grec 𝑺𝑶𝑺 (équilibre harmonie ) 𝑷𝑯𝑹𝑬𝑵 (esprit, conscience) 𝑳𝑶𝑮𝑶𝑺 (science, étude,). C'est l'étude de...